奈良市の整体院「子供たちの未来」 |
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「新型インフルエンザは
マスクで防げるのか?」
マスクの選び方については
http://nara.areablog.jp/blog/1000007112/p10092321c.html
で書きましたが
その続き
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インフルエンザウイルスは患者がせきをした
飛まつ(唾液などの細かく飛び散る水)に入って、人の口や鼻に入る。
飛まつの大きさは5マイクロ・メートルほど。
かぜ用のマスクは、3マイクロ・メートルの粒子を95%以上通さない細かい目のフィルターを使っているので、侵入を抑制できる。
だが、こうしたマスクでも顔とマスクの透き間から飛まつが入る可能性があり、効果は限定的。
厚生労働省は、マスクは、感染した人がうつさないために着用することを第一に勧める。
感染していない人のマスク着用については、「一つの防御策」としている。
が
万全ではないということだ。目の粗いガーゼタイプでなく、
目の細かい「不織布」タイプのマスクを推奨し、「飛まつは、ある程度は捕捉される」としている。
ドアノブやスイッチなどに付着したウイルスが手を介して口や鼻に運ばれるのも、感染経路の一つ。
マスクを着用すれば、口や鼻を無意識に手で触るのも防げる。
ただし、財団法人「労働科学研究所」副所長で医師の吉川徹さんは、
「マスクの正しい使い方を知らないと、予防にならない」と指摘する。
不織布タイプのマスクには、口元に空間ができる立体型と、
ひだ状のプリーツ型がある。どちらでも構わないが、
ウイルスが付着している恐れがあるので使い捨てが原則。
外すときはヒモの部分にしか触らず、一度外したら廃棄する。
洗濯しての再使用は、マスクが傷んだり形が崩れたりすると駄目。
「鼻からあごまで覆った状態で、透き間ができないようにすることも大切」。
マスクをしたまま両手で口元を覆い、息を「フッ」と吹き出したときに、漏れが少ない状態がベスト。
そのためには、顔の大きさにあったマスクを着用することが必要。
耳から鼻の長さを指で測る目盛りがパッケージに印字され、サイズの目安がわかる商品もある。
ただし、乳幼児へのマスク装着は、自力で調整ができず、
思わぬトラブルも起きかねないため、あまり勧められない。
「乳幼児対策としては、家族が予防に努め、うつさないことが第一」
予防法として、厚生労働省では
〈1〉手洗いやうがいを日常的に行う
〈2〉感染者の2メートル以内に近づかない
〈3〉人込みや繁華街への不要不急の外出を控える
〈4〉十分な休養やバランスの良い栄養をとり、
体力や抵抗力を高めて感染しにくい状態を保つ――などをあげる。
(2009年9月5日 読売新聞)より
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ガーゼマスクはノドの乾燥を防ぐだけですよ。
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