奈良市骨盤矯正整体院「子供たちの未来」託児無料

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『ポケモンGO』しに奈良公園

一条整体院託児スタッフのまゆみで〜す。

暑くて長い長い夏休み、皆さまいかがお過ごしですか??
お子様がおられる方、どう過ごされてますかぁ〜(。´・ω・)?
我が家は毎日わ〜わ〜ギャーギャー賑やかにしてます(*´Д`)

『ポケモンGO』をすることになったうちの息子、
共通の話題ができて父親は喜んでるわけですが。
息子は私のスマホをもって探しに行きます。

自宅の近所には、ポケストップも何もありません。
父子で奈良公園までポケモンを探しに行くというので、
私もついていきました。

日曜日の奈良公園、すごい人(@ ̄□ ̄@;)!!
外国人も方もたくさんです。
鹿も多いこと多いこと(⌒∇⌒)

ポケストップもいっぱい!!
ポケモンもいっぱい現れます!!
『ポケモンGO』してる人とたくさんすれ違います。
東大寺南大門の前で多くの人がしてました(^▽^)/

東大寺南大門の前で鹿に見守られながら、
時には鹿の糞を踏んづけてしまいΣ(゚д゚lll)ガーン


休憩〜!!ソフトクリーム食べさせて。
鹿さんに狙われてる(・∀・)ニヤニヤ


やっとスマホ戻ってきた〜(∩´∀`)∩

うちの父子のおかげであちこち散歩しました。
ずっとついて回るのもただ退屈なので、ポケモンに興味ない娘とお茶したり(^^♪
観光スポットに行ったり(*^▽^*)


皆様も奈良公園に遊びに来られて、お疲れになったら、

是非、一条整体院にお寄りくださいね〜
より綺麗にすっきりしてください(#^.^#)


●子供たちの幸せを願うママのために●

託児付き 一条整体院

奈良県
 ・ ママのための一条整体院(奈良院)
   〒630-8115
  奈良県奈良市大宮町1丁目3-7-1F
   0742-35-4976
 9:00〜18:00 土曜は2:00まで 水日祝休
 
大阪府
 ・グレース整骨院(東住吉区)
 
  〒546-0043大阪市東住吉区駒川1-8-22
  北田辺駅前マンション1F
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奈良公園 東大寺南大門
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(人''▽`)ありがとうございま〜す

[ 奈良の整体師、昔家庭教師 ] 2016/08/25 14:17:11 [ 削除 ] [ 通報 ]

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生駒山麓公園でバーベキュー

生駒山でバーベキュー

こんにちわ。
一条整体院の託児スタッフのまゆみで〜す(⌒∇⌒)

妹家族と生駒山麓公園でバーベキューをしてきました。
生駒山麓公園を入ってすぐ野外活動センターがあって、
その奥へ奥へ、階段を下りていって奥へ行くと
生駒の山の真ん中にいるような、森の中で落ち着きます。
そこにキャンプサイトやロッジなどが点々とあります。
屋根のついているデイキャンプ場があります。
木のテーブルと長椅子も設置されててチェアーも持って行ったのに
要らなかったな・・・。


火をおこすのは旦那さまたちのお仕事〜
その間、食材や食器の準備、子供たちの安全を見守ってました。


いよいよお肉お肉〜
厚切りタン、ニンニクホイル焼き、子供用にソーセージ、サツマイモ

コンロと網は有料で借りました。あと、鉄板も有料で貸していただけます。
炭やバーベキューセットの食材も販売してましたよ。
食器や鍋、飯ごうなどの炊飯道具の貸出しは無料らしいです。
今度は飯ごうにも挑戦してみようかしら?


厚切りベーコンも豚肉も加わりました。

フライパンにはエビとしめじのアヒージョ

森の中でのバーベキューはとても楽しかったです✌('ω')✌

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生駒さんろく公園 バーベキュー ディキャンプ
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まどか村 たまごかけごはん♪

一条整体院託児スタッフのまゆみで〜す

生駒の168号線のまどか村。
通るたびに気になってました!!!
いつか行きたいと思ってたら近所のママ友が誘ってくれました〜(^▽^)/

『たまごかけごはん』流行ってますよね〜
地場産のお野菜などが売ってます
その横に喫茶スペースがあり、室内のテーブルもありますが、
私たちはせっかくなので、(何のせっかくや??)
テラス席に出ました。
田んぼを臨むカウンター席です


『たまごかけごはん定食』を注文(^^♪

日替わり定食のご飯を料金追加して、たまごかけごはんに変更!!


おいしそうでしょ〜


バーベキューもできるみたいです。
休みの日はワイワイしてるらしいです(^^♪

そしてね!なんと・・・


足湯があるの!!


みんなで足入れておしゃべりして♪
楽しそうですね〜〜✌('ω')✌


 
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生駒 ランチ 新鮮卵
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つくばね漁場にて あまご釣り♪

一条整体院託児スタッフのまゆみで〜す。

今年のゴールデンウィーク、
キャンプした天川村の天の川で釣りをしましたが、
全然釣れず面白くなかったのか、
息子が、自分で釣った魚食べたい!!
と言うので、
釣り好きのお友達が釣りに行くというので便乗〜

でも小3だと知ると、川海は危険なので管理釣り場に
行き先を変更してもらいました〜

生駒から約2時間、
東吉野村の『つくばね漁場』に到着!!


日裏川をブースに仕切ってあります。
あまごを10匹放流してもらい、さて釣りスタート。
って私食べるの専門で釣りしないので、
息子が自らバケツに入ってるあまごを川に放流してるのが、
なんか変・・・って思っちゃうんですけど。
面白いよね。私だけかな

友達がワンコを連れてきてくれたので、子供たちも大喜び♪
娘はワンコと遊んでました。


釣れた釣れた〜〜
息子があまごを釣りましたぁ


バケツに入れるとすぐワンコが横取り!!


半泣きっっ(´;ω;`)ウッ…
結局3匹食べられちゃったけど、残りはバケツに蓋をして阻止してましたッッ!!

その場でも焼いて食べれるみたいですが、
エラと内臓をとってクーラーボックスに入れて持って帰りました。
晩御飯は、もちろんあまごの塩焼きです(^^♪
息子は2匹食べて満足そう〜

今日は、マイナスイオンたっぷり浴びて、リフレッシュできました!!


いつも一条整体院の託児ムールで、小さな子供たちに癒されてるんだけどねッッ


 
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東吉野
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みたらい渓谷 キャンプ二日目

一条整体院託児スタッフのまゆみで〜す。

ゴールデンウィークに天の川青少年旅行村のコテージに泊まり、
次の日は、11:00のチェックアウトまでゆっくり過ごしました。
釣りをしたり


え〜っと
何も釣れず飽きたので、みたらい渓谷に向かいます。

ナビを『みたらい渓谷』に合わせて、っと。
到着すると、すぐ、有料駐車場がありました。300円です。
おトイレもあります。
その駐車場からすぐのところに、みたらい渓谷はあります。
その前に腹ごしらえ!

と思ったらめっちゃ近くに食堂がありました。
『レストランみたらい』
お蕎麦やカレーうどん、アマゴの塩焼き定食などがあります。
私は、あまご釜飯定食を注文しました。
30分かかるそうです。
塩焼きも30分かかるそうですよ。
後で来られたお客さんが
「出来上がったころまた来ます〜」と言って出ていかれました。
その方法があったか!!

窓際が見える景色です。


弥山川です。まあ素敵。川がキラキラしてます


お料理が運ばれてきました。

あまご釜飯定食1,800円

蒸らして、ほぐして!いただきま〜す

みたらい渓谷は階段を上がって細い橋を渡るとすぐです。
絶景って急な山道を長い時間登って行かないと見れないとかでしょ〜
でもみたらい渓谷はすぐです。
この道ができたからなんでしょうが、ほんとすぐ絶景が見れます。
階段とか細いし、岩とかすごいけど。
『頭上注意』って書いてますから大丈夫。私は頭ぶつけちゃったけど



絶景です。

そして、旅の最後に洞川温泉に入ってきました。




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吉野天川村 洞川温泉
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吉野天川村 旅行記 続き

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さてさて下市町のお蕎麦屋さんから、
一時間ほど走ってたどり着きました。
『天の川青少年旅行村』
天ノ川沿いの一本道を走ってるとたくさんのキャンプ場があります。
コテージが建っててとっても素敵な風景

さて、受付でいろいろ済ませて、いざコテージへ!!
渡された鍵の番号をたよりに、同じ番号のコテージを探します。
いっちばん奥やん!!
私コテージって初めて〜。
子供たちもいつもテントだから、コテージに憧れてたので、
みんなテンションMAX!!
入ったら、薪ストーブありましたっっ


可愛い〜〜。
コテージに似合う〜。
でも5月だから使うことないわ。
飾りでも素敵よね〜。

テラスに出ても
サイコー!!
テラスに大きな冷蔵庫もあるー。
キッチンにはIHコンロ、電気ポットや炊飯器、トースターまで揃ってます。
包丁やその他調理具に鍋フライパンお皿もたくさんあります。
ふつうコテージってこんなに揃ってるのかな〜。
荷物が少なくていいですね。

でもBBQは、雰囲気重視なので、持ってきたBBQ用紙皿を使いました〜。


薪ストーブは使う必要ないわ〜。
と思ってましたが、めっちゃ寒くなってきたので、お願いして、つけてもらいました。


良い経験しました〜。
でも2階は暑いっっ
シーリングファンをつけたら照明もつくけど、1階も温かい。
2階でお布団敷いて。
寝るので、照明を消すと、ファンも止まる!
あっっつ〜〜〜
ファンを回すと照明がつく。
やっぱり照明は消さないと寝れない。
そこで薪ストーブを消して寝ました。
そしたら、
夜中めっちゃ寒くてなってきて起きてしまいました
寝るとき暑かったので、上半身裸で寝た息子が鼻水とくしゃみやら鼻こすったりで
鼻血出てきて、ワーワー言ってたらもう寝れませんでした〜。

なんかいい方法なかったんですかね??

あ、今院長先生が、横から
「鼻血の出た方の小鼻を穴を隠すように押さえると簡単に止まるよ」と
教えていただきました〜。

一条整体院、何でも相談室でしたぁ〜。


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天の川青少年旅行村 薪ストーブ
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芳熊庵(ほうゆうあん) くまそば

一条整体院託児スタッフのまゆみで〜す。

ゴールデンウィークですね!!

我が家では、ゴールデンウィークだからって

遠くに旅行したり、

どこか行ったり何かしたりってしないんですよ〜

でもゴールデンウィーク、お天気も気温も良いし、

天川村に一泊旅行することになりました。

 

10時に生駒を出て2時間、ちょうどお昼時に

吉野に入ります。

お昼ご飯に美味しいお蕎麦やさんないかなぁ〜

と前もって調べました。

ありました!

『芳熊庵(ほうゆうあん) くまそば』

行き道はとても分かりやすく、迷わず近くまで行きました。

吉野川沿いの道から、看板が出てて、その通りそれて

細い道、急斜面を進んでいくと、また道標があらわれて

駐車場が見えてきました。

運転してない私が助手席で「キャーキャーワーワー」言っちゃうほどの道!

 

とても素敵なお屋敷です。

 

寒かったので、私たちは温かい『くまそばセット』をいただきました。

息子は冷たい『蕎麦の定番ザルそばセット』を。

美味しかったです〜。

お蕎麦のコシとかを味わいたかったら冷たいのをお勧めします。

小鉢もワラビのお浸し?なのかな。

お酒が進みましたぁ〜

熱燗と注文したら、ワンカップでぬる癇が来ます。

テーブルも切り株だし、置物もレトロです。

 


そして窓からの景色もめっちゃいいですよ。ロケーション抜群!!


下には吉野川とか電車とか走ってて、田舎の雰囲気のいい感じ〜
あ、私も田舎育ちだから。
落ち着く〜
テラスもあって、多分いろんな季節の香りがするはず。
寒から出てないけど。
庭側のお席だったら、庭園が見えてそれもいいかも。

戦前に弁護士が別荘としてたのを、使わなくなったので
お蕎麦屋さんを始めたらしいのです。
なんとも優雅なひとときでした。

帰りに庭園に入らせていただきました。まぁ素敵!

 

 

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天川村に一泊旅行
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キッザニア甲子園

キッザニア甲子園


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子供が大好きですなので、託児をさせてもらっててとても楽しいです。


赤ちゃんや子供の不思議をいつも発見できておもしろ〜い!!

 

さてさて、入学式の季節。

うちの子の小学校は入学式には1年生と6年生以外は出席しないので、お休み〜

「せっかくの平日休みやからどっか連れてって〜」

って土日もどっか行ってるし、こないだまで春休みやったやん!

 

もう子供二人で盛り上がっちゃって、

前にキッザニアに行った時の紙のお金を出してきたり、マップを見たり。

もう行く気満々やん・・・。

ネットで予約と、駐車場やららぽーとの入り口など確認。

当日は、5時起き、6時には車で出発。

子供の遊びで、めっちゃ親は大変

7時15分に到着。

えっ!もう25番目!

みんな、めっちゃ早〜い

並んでる皆さん、レジャーシート敷いて座ってます。

長い間待つので、必須アイテムだったんだ!!

朝ご飯食べてる子もいる〜

あ、第2部に並んでる人いる〜

すご〜い。

子供を遊ばせるのに、めっちゃ親は大変。

あ、二回も言うてしもた

 

開場を待ってる間、暇だな〜


と、我が子を見ると、娘は本を読んでて、息子はDS。

持ってきてたのね。しっかりしてるよね〜

本とか持ってくれば良かった〜。

 

やっと開場。

早く出たおかげで、子供たちが一番したかった、

 

すし職人の一回目に並ぶことができました。

あ〜私満足。

 

幼稚園や保育園がたくさん遠足で来てました。

園児たち、とっても可愛いので、思わず微笑んでしまいます。


どんなアクティビティの衣装を着ても、みんなとっても可愛い!!

 

自分で作ったお寿司を食べてます。楽しそう〜

いいなぁ〜私もしたいなぁ

 

そのあとは、姉弟で別行動すると言い出す・・・。

 

でも、結局は同じ食品開発者体験!

 

なんで食べ物にこだわる?!


他のお子ちゃまも衣装が似合ってとても可愛くて、

 

わが子がいないのにあちこち覗いてしまいます。

一条整体院でも、春休みはたくさんお子様で、にぎやかでした。

今日は託児が少なめで少し寂しかったですが、

日々多くのお子さまと会える楽しいお仕事で〜す。

 


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吉野山の桜 中千本で美脚ウォーキング

吉野山の桜 中千本で

美脚ウォーキング

 

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あ、申し遅れましたが、私20歳から10年ほどモデルをやっておりまして、

 

近々ウォーキングセミナー一条整体院にて、実施しますので、

よろしかったらご参加ください。


春は忙しく毎日バタバタしてたら、

「あ〜〜〜!!毎年恒例のお花見行ってないやーん!!」

と、突然思い出しました。


 

毎年桜の時期に家族で、桜の花をめでていました。

 

でも、今からでも、吉野山の桜なら大丈夫なんです。

それにと〜っても綺麗なんです。

 

吉野山には約200種3万本の桜が咲き誇っています。

 

シロヤマザクラを中心に古来桜が多いので可憐です。

 

下千本・中千本・上千本・奥千本と4か所に密集していて、

 

例年4月初旬から下千本から開花して、中千本・上千本、

4月末頃の奥千本の見頃まで長く楽しめるんです。

 

ということで4月10日、生駒から車で吉野山に行ってきました。

 

吉野川まで来ると、混んでる混んでる!

 

車や観光バスでいっぱい。

 

吉野山観光駐車場はバス優先ですが、車もけっこう停めれました。

 

駐車料金は、1,500円でした。

そこからは車は通行止で、歩いて中千本公園へ。

 

大勢の方が道いっぱい歩いてます。

焼き筍や、干し芋、ソフトクリームなどの出店があり、食べながら歩いたり、

 

綺麗な山の景色を立ち止まって見たり、写真を撮ったり、

とても賑わっていてワクワクします。

yosino sakura

素敵な景色の見えるお料理屋さんもたくさんあって、

 

お弁当持っていかなくてよかったかも。


あ、手作りじゃなくて、ほか弁。


30分ほど歩いて、到着。


細く急な階段を上っていくとそこは絶景!!

山に、満開の桜がいろんな桜色で、ぽこぽこ見えます。

 

この景色、大好きです。(曇ってましたが・・・。)

 

ここで引き返し、来た道を戻る。

 

桜ソフトクリームを食べながら〜♪

桜餅みたいな味でした。

 

帰りは、吉野山のシンボル、金峯山寺へ。

たっくさん歩きました。

歩き方は、もちろん、モデルウォーキング

 

モデルノ美しい脚は、毎日の正しい歩き方に、秘密があるのです!

 

正しい歩き方はO脚を予防、改善し、引き締まった、美脚に効果あります。


本当は、美脚セミナーでお教えする内容ですが、ちょっとだけよ〜。


おへそから足を出すように、膝もピンと伸ばし、

 

かかと地面にしつこく残して歩くのです。

 

まゆみの美脚モデルウォーキングセミナーのお問い合わせは、

 

一条整体院まで。

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ルイジアナママ奈良学園前店のドルチェバイキング♪

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明日から新学期、春休み最終日、小5の娘に、
「どこ行きたい?」って聞くと。

すると「いちごのスイーツのバイキング!!」
女子だな〜
いいよいいよ〜。私も食べたいし。

で調べたら、

ルイジアナママ奈良学園前店
苺のドルチェバイキング


ドルチェバイキングは14:30〜16:30でも、予約は15:00から。

15:00食べるのが一番太らないんですよ〜。

「ドルチェバイキング」のメニューは、
苺のドルチェバイキング
ジェラート
イタリアンサラダバー
フリードリンク
スープ

で、遅めに朝食とって14:30にルイジアナママへ。

お店の入口で可愛いお花さん!

チューリップも咲いているのを見て、

「かわいい〜。うちのチューリップめっちゃ小さいもんな〜。全然ちゃうな〜」

とかいって楽しんでなかなかお店にたどり着けない(^^;

さて可愛らしいお店に入って、早速遅めのランチから。

サラダバーと言っても、これだけでランチになります!

海の幸のファルファッレ(リボンの形したパスタ)やフォカッチャ(パン)、

でもこれは原料が小麦なので太りますね〜。

やはりダイエットならジャンバラヤ(ご飯もの)しかもサラダをゆっくり食べているうちにしっかり冷ませて食べるとゆっくり吸収されて太りにくいですね。

ルイジアナママ学園前店


バイキングだと食欲が止まらなくなっちゃいますが、

一条整体院で肋骨を治しておくと胃がちっちゃくなりますので

それほど食べすぎる心配がなくなりま〜す

私も娘も、どれもおいしくって何度もリピートして

あら大変!お腹いっぱいになっちゃった。

一条整体院の骨盤ダイエットは、
食欲をなくす耳つぼダイエットと違って、

しっかりおいしく食べられて満足感があって、でもそんなに食べてないし、

食べ過ぎても大丈夫!(本当はよくないですが

食べた分しっかりトイレで出るのであまりふとりません。

楽ちんなダイエットです。

トイレの回数が増えますが

食の細い、その上好き嫌いの多い3年生の息子は、

(あ、息子もチョコレートケーキがあるならと、ついてきました。)

着いてすぐドルチェバイキングを見にいって、クラシックショコラがあったので、

そのために、チーズのポテトフライしか食べませんでしたが。

男って子供のころから別腹という考え、ないんですね〜。

さて、私たちはメインのドルチェバイキングに向かいます!!長かったっっ

サラダの後のスイーツは、吸収がゆっくりで血糖値が上がるので、

食べても大丈夫〜。

たくさんの種類のフリードリンクの中からカモミールのハーブティを入れて
苺のドルチェを堪能致しました。

ドルチェバイキング


整体のおかげで、肋骨の形が整ってるので、すぐ満腹感が得られます。
だけどそれを超えてお腹いっぱ〜い食べちゃいました。

あ〜肋骨がまた出てしまったぁ〜。
一条整体院でまた胃を小さくしてもらおう〜っと。えへ

カモミールハーブティ


子供たちの幸せを願う

  ママのための一条整体院(奈良院)
   〒630-8115
  奈良県奈良市大宮町1丁目3-7-1F
   0742-35-4976
   http://www.354976.jp/
 9:00〜18:00 土曜は2:00まで 水日祝休

大阪府

 ・一条整体院(大阪院)グレース整骨院内(東住吉区)

〒546-0043大阪市東住吉区駒川1-8-22
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スイーツバイキング
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奈良の整体師、昔家庭教師イメージ
奈良の整体師、昔家庭教師
プロフィール公開中 プロフィール
 間違いだらけの、健康情報。

あるある大辞典はウソつき!おもいっきりテレビは先生によって、間逆の意見。

せめて、ネットにくらい、正しい情報が、あればと、書いてます。

私は奈良市で整体院をやってます、骨盤矯正、腰痛肩こりのことだけでなく、

体質改善、漢方、妊婦さんの悩み、うつ、
パニック障害、メニエル、バセドー、頭痛、めまい、耳鳴り、
橋本病、喘息、アトピー、花粉症、痔、冷え性、がん予防など。
 

健康のことなら、なんでも、聞いて下さい。

あと、これは、間違っているのでは?

とか、こういう説もあります、とか、どしどし下さい。

医学も完全ではなく、まして私の知識も完全では、ありません、

人の体はそれほど、複雑で精密で、奥が深く、まだまだ科学で解明できない、仮説にすぎない、段階です。

また、家庭教師を20年ほどやってましたので。
子育てや勉強、人生の悩みなど、よろず悩み相談、たまわります。
専門外で、なかなか、返事返せないときは、読者のみなさん、
代わりに、教えてくださいね。

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