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からだのこと。。。お腹が出るのは2

からだのこと。。。お腹が出るのは2

【からだのこと。。。お腹が出るのは2】


以前も
お腹が出るのは
という話をシェアしました


もうひとつ
言えることがあります

前回は
お腹ががでるということは
全体の流れから
くるもので

ただ、たんに食べ過ぎたから
のお腹がでるとは
違うところから
くることをお伝えしました。

それ以外にも

腰を引いている
ところからくるもの

腰を引く

よく腰が引けてるといいますが

あの状態にあるということなんです

こころとからだは繋がってます
なので
真の部分で
気持ち的にも「引けている状態」にある


妥協している状態


いいか悪いかは別にして

その事で
流れが滞っている

ということは

自身では
よく思っていないということになります


この状態は
脊椎の湾曲(正常時)を歪ませることになるので
腰痛にも繋がります


人はだんだんとこころの状態を隠そうとします

嫌だけど、喜んだ振りをしたり
嫌だけど、頑張ってみたり

頑張らないといけないと。。。

とそうすると
必ず、からだに現れてくるんです


そんな状態になる前に
からだに目を向けたいですよね

気づいたときは
まず、呼吸を調えるところから
はじめてみてくださいね







。。。


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からだのこと
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